金请夏的童年时期曾在美国德克萨斯州度过一段时光，这段海外生活经历让她较早地接触并体验了多元的外国文化氛围。2010年，她正式开始系统学习舞蹈，并于次年凭借出色的潜质进入JYP Entertainment成为一名练习生，然而仅在几个月后，她便因故中断了在该公司的练习生涯。2012年，她再次以本名报名参加了JYP Entertainment举办的第9期公开招聘选秀，在激烈竞争中脱颖而出，最终取得了第3名的优异成绩，同时还荣获了备受关注的人气奖项。此后，她签约了一家新的经纪公司，并为以组合形式出道进行了长时间的准备与训练，可惜最终未能成功实现出道计划。2014年，她与几位一同跳舞的熟识朋友共同考入世宗大学实用舞蹈系，开始了大学生活。期间，由于一位好友即将返回加拿大，她特意选择清晨与朋友见面道别，两人在散步途中偶然结识了一位组长，经由这位组长的引荐，她与M&H Entertainment的理事进行了会面，随后顺利加入该公司，重新开启了练习生生涯。在大学学习期间，她每一门舞蹈课程都认真投入，持续练习现代舞、嘻哈、爵士等各类基础舞种。每天晚间，她要么留在公司进行高强度训练，要么在学校完成课业任务并加练舞蹈。后来，因为需要全心投入一档重要节目的录制与筹备，为了确保能够集中所有精力，她决定暂时从学校办理休学手续。
2015年12月，她以M&H Entertainment旗下练习生的身份正式参与了《PRODUCE 101》这一项目；同月17日，她加入了Mnet热门选秀综艺节目《PRODUCE 101》的主题曲《PICK ME》的演唱，并在随后进行的首轮分级任务考核中，凭借出色的表现获得了A级的优异评价。进入2016年3月19日，在《PRODUCE 101》的概念评价环节中，她与其他成员共同组成了Pinkrush小组，并精彩演绎了单曲《Figertrips》。4月1日，她在该节目的最终排名中位列第4，成功以限定组合I.O.I成员的身份正式出道，开始了为期一年的团体活动；5日，她随组合推出了首支单曲《CRUSH》；就在同一个月内，她还随组合参与了团体实境节目《Standby I.O.I》的录制与播出。5月4日，组合发行了首张迷你专辑《Chrysalis》，其主打歌曲确定为《Dream Girls》。6月10日，她与另外六名成员共同组成了小分队，以更灵活的形式继续开展活动；次日，她随组合登上音乐节目《不朽的名曲》的舞台，现场演唱了歌曲《烟火啊》。7月，她随组合参与了团体综艺节目《LAN线朋友I.O.I》的拍摄；也在同一个月，她参加了专注于舞蹈竞技的节目《Hit The Stage》。8月9日，她随组合小分队发行了单曲《Whatta Man(Good man)》，并且亲自参与了该单曲音乐视频中的编舞工作，这张专辑首批上市的三万张在发售后极短的时间内便全部售罄；15日，她随组合发布了一首为里约奥运会选手加油助威的翻唱歌曲《手牵着手》；31日，她随组合小分队为由李准基、李知恩、姜河那等主演的奇幻古装剧《步步惊心：丽》献唱了OST歌曲《我爱你，记得你》；同样在8月，她还与奇喜贤、全昭弥、磪有情共同合作演唱了歌曲《花，风和你》。10月，她随组合推出了第二张迷你专辑《Miss Me?》，这张专辑共收录了五首歌曲，其中包含了作为主打曲的《Very Very Very》。11月，她客串出演了由赵震雄、徐康俊、李光洙等知名演员主演的喜剧作品《明星伙伴》。到了12月，她随组合在2016Mnet亚洲音乐大奖的颁奖典礼上，荣幸地获得了女子新人奖的重要荣誉。
二零一七年一月，她随所属组合接连荣获第三十一届金唱片大赏唱片部门女子新人奖以及第二十六届首尔歌谣大赏新人奖两项重要荣誉，迎来了事业的良好开端。同月十八日，组合发布了告别纪念单曲《阵雨》，以此作为对粉丝的深情致意。二十日，她们举办了名为“Time slip - I.O.I”的最后一场单独演唱会，现场气氛热烈而感人。至二十九日，组合I.O.I预定的活动期正式画上句点，团体宣告解散，成员们自此各自展开新的发展。三月，她为由朴宝英、朴炯植、金志洙联袂主演的爱情剧《大力女子都奉顺》献唱了原声带歌曲《噗通噗通》，其歌声为剧集增添了浓厚的情感色彩。四月二十一日，她发行了个人首张专辑的先行曲《月火水木金土日》，这首歌曲真挚地承载了她过去七年练习生生涯的点点滴滴与珍贵回忆。六月七日，她正式推出首张个人迷你专辑《Hands on Me》，标志着其个人演艺事业的崭新开端，专辑主打曲《Why Don't You Know》展现了独特的音乐风格，并于同日举行了隆重的出道展示会。十月三十一日，她开始以固定主持人的身份加入综艺节目《拜托了梳妆台》，展现了在音乐之外的多样才华。十一月二十二日，她出道以来的首个个人专属真人秀节目《请夏的Free Month》正式播出，让观众得以更深入地了解其日常生活与工作面貌。二零一八年一月十七日，她携第二张迷你专辑《OFFSET》回归乐坛，专辑主打歌《Roller Coaster》获得了广泛的关注与好评。七月十八日，第三张迷你专辑《Blooming Blue》问世，专辑共收录五首作品，其中主打曲《Love U》展现了更加成熟的音乐取向。九月二十八日，她与姜涩琪、黄恩妃、田小娟三位艺人共同合作，推出了特别单曲《Wow Thing》。十月四日，她在日本成功举办了首场个人粉丝见面会，与海外粉丝进行了亲密互动。十二月六日，其歌曲《Roller Coaster》在知名音源网站Gaon Chart上达成了“音源串流破亿”的里程碑式记录，并同步获得了白金认证，印证了歌曲的巨大流行度；同月十七日，她与歌手金钟云合作发行了单曲《Whatcha Doin'》，再度展现了出色的音乐协作能力。
2019年伊始，1月2日，她发行了第二张单曲专辑《已经12点》，开启了新一年的音乐活动。仅仅一周后，即在1月9日，她便凭借这首歌曲在知名音乐节目《Show Champion》中赢得了个人出道以来的首个一位荣誉，此后该曲势头强劲，累计在各大音乐节目中一共斩获了七个一位奖项，取得了令人瞩目的成绩。同年6月24日，她继续发力，公开了个人第四张迷你专辑《Flourishing》，这张专辑的主打曲目确定为《Snapping》，进一步丰富了她的音乐作品集。到了年底的12月4日，在第20届Mnet亚洲音乐大奖的颁奖典礼上，她凭借出色的表现与音乐实力，一举荣获最佳女SOLO歌手奖与最佳SOLO舞蹈表演奖两项重要大奖，为其2019年的音乐旅程画上了圆满的句号。 进入2020年，她的音乐合作与创作依然活跃。1月21日，她与歌手Paul Kim携手合作，共同发行了温情单曲《Loveship》。2月4日，她为医疗题材剧《浪漫医生金师傅2》献声，演唱了其中一首动人的OST《My Love》；同月29日，她又发行了个人单曲《Everybody Has》。4月29日，作为首张正规专辑的预热，她率先公开了先行曲《Stay Tonight》。7月7日，她继续为正规专辑造势，发行了第二张先行单曲《PLAY》。9月23日，她的音乐版图拓展至国际合作，与音乐人克里斯托弗·尼森联手推出了单曲《Bad Boy》。 2021年，她为首张正规专辑的发布进行了系列铺垫。1月19日，她发行了专辑的第三张先行单曲《X》。最终在2月15日，备受期待的首张正规专辑《QUERENCIA》正式面世，专辑中一共收录了多达21首歌曲，其中主打歌为《BICYCLE》。这张专辑在音乐风格上进行了大胆的探索与融合，不仅涵盖了多种当代流行的音乐元素，还巧妙地将不同流派的特点交织在一起，展现了其作为音乐人的多样性与艺术追求。3月3日，她受邀参与演唱了郑智薰发行的迷你专辑《PIECES by RAIN》中的主打曲《Why Don't We》；同月19日，她与国际音乐人展开合作，与波多黎各说唱歌手Guaynaa共同推出了歌曲《Demente》的西班牙语版本，进一步扩大了其音乐的国际影响力。11月29日，她发行了首张特别单曲《Killing Me》，为这一年的音乐活动增添了又一笔亮色。 2022年，她持续在音乐与影视领域贡献作品。5月23日，她为KBS月火剧《红丹心》深情演唱了OST《A Star in the dawn》。7月11日，她开启了新的音乐篇章，发行了第二张正规专辑《Bare&Rare》的第一部分《Bare&Rare, Pt. 1》，这部分的主打歌确定为《Sparkling》。10月20日，她再次与Christopher合作，共同发行了合作单曲《When I Get Old》。 2023年，她的职业生涯迎来了重要变动。1月30日，她与长期合作的MNH Entertainment合约到期，并决定不再续约，正式离开了该公司。经过一段时间的调整与规划，她在同年10月宣布与朴宰范创立的公司MORE VISION签订了新的所属协议，开启了事业发展的新阶段。2024年，她确认将参与大型音乐活动Waterbomb Seoul 2024，继续在舞台上展现其独特的音乐魅力。
金请夏的原名是金灿美，在正式参与《Produce 101》这档节目之前，她经过了一番审慎的考虑。由于当时韩国的歌谣界已经存在与她本名相同或相似的艺人，为了避免混淆并确立独特的个人形象，她决定采用金请夏这一艺名来参加节目。自此之后，她在所有演艺活动中都持续使用这个艺名，并逐渐为大众所熟知。不过，出于对家庭意愿的尊重，她并未在法律层面上正式更改自己的姓名。到了2020年12月7日，金请夏不幸被诊断出感染了新型冠状病毒，检测结果呈阳性，随后她立即按照防疫规定接受了隔离与治疗；同月18日，医疗部门确认其已转为无症状感染者状态，在符合出院标准后，她便返回家中继续进行休养与康复。
2016年7月，金请夏随所属组合以I.O.I及全体粉丝的名义，将出道showcase的门票收入中提取的300万韩元，连同工作人员共同集资的700万韩元，合计1000万韩元善款捐赠给了联合国儿童基金会，以此开启了她的慈善之路。自2019年起，金请夏首次进行了个人大额捐赠，金额达5000万韩元（约合45646美元），自此她便持续支持该组织的各项活动，并积极呼应其援助全球弱势群体儿童的宗旨。截至当时，她的累计捐款总额已突破1.2亿韩元（约合107152美元），体现了其长期奉献的精神。2021年，金请夏正式加入韩国儿童基金会（ChildFund Korea）旗下的绿色贵族俱乐部，成为该俱乐部的第250名荣誉会员。进入2024年1月，金请夏再次向专注于儿童援助的福利机构“绿伞儿童基金会”捐赠了5000万韩元，这笔善款旨在专项用于帮助低收入家庭的患者减轻医疗费用负担，进一步延续了她对儿童健康与福祉的深切关怀。
金请夏在舞蹈领域被广泛赞誉为“舞蹈机器”，尤其在备受瞩目的节目《PRODUCE 101》中，她凭借一段极具爆发力与创造性的即兴表演，深深震撼了现场所有评委，赢得了高度赞誉。在舞台之外，她那种自然随性、毫不矫饰的作风，以及温和谦逊、不喜争抢的个性，也让她在公众眼中收获了近乎“零差评”的良好口碑。进行写真拍摄时，金请夏选择了一身黑色紧身皮衣，以冷峻的表情和自信的姿态，展现出强大而迷人的个人气场，整体造型既性感美艳，又透露出大胆独特的时尚风格。与此同时，她也能够轻松驾驭各种可爱活泼的造型，依托其健康匀称且修长的优越身材，成功吸引众多关注的目光。不仅如此，金请夏还常常散发出一种充盈的青春活力，以其亲切自然的姿态给人以邻家女孩般的温暖印象，从而全方位地展现了她阳光灿烂的多元魅力。