王净成长于一个单亲家庭的环境，自幼便与母亲相依为命。2009年，她顺利升入初中开始学业；待到初二那年，她远赴美国继续求学。在异国他乡，她曾因体型较为丰满而遭到同学的讥讽，被戏称为“亚洲胖女孩”，一些外国女孩还时常嘲笑她是个只知埋头读书的书呆子。这些经历促使她暗下决心，一定要通过自己的努力改变他人的看法。于是，她主动报名并通过选拔加入了学校的垒球队，从最初对这项运动一无所知，到通过持续刻苦的训练，一步步成长为球队中不可或缺的主力队员。初三阶段，王净开始以“菌菌”为笔名，在文学网站上连载自己的创作《芭乐爱情》；大约两年之后，她的另一部小说作品《蟑螂哲学》也得以出版，这部作品后来更被改编拍摄成了电视剧。2016年，她从美国返回台湾生活与发展，并于次年成功考取了东京大学。进入大学后，她在二年级时开始系统学习政治学专业。王净一直对歌唱抱有浓厚兴趣，原本的梦想是以歌手的身份踏入演艺圈，然而机缘巧合之下，她因在网络上发布翻唱歌曲《小幸运》的视频而被业内人士发掘，从而意外转向，开启了自己的演员生涯。
二零一七年八月，她与蔡凡熙、韩笙笙共同主演了爱情电影《痴情男子汉》，在片中她所饰演的校花洪曼丽一角，不仅展现了角色独特的魅力，也标志着她正式踏入演艺行业的开端。次年七月，她参演了由同名小说改编而成的科幻家庭题材影片《你的孩子不是你的孩子》，在影片的《茉莉的最后一天》单元里，她成功塑造了成绩优异但性格压抑内向的高中生林茉莉，这一富有层次感的表演使她获得了业内的关注，并因此入围第五十四届台湾电视金钟奖迷你剧集（电视电影）女配角奖的提名名单。同年十二月，她与黄腾浩、蔡淑臻联手出演悬疑惊悚电影《灵占》，在片中她诠释了身份成谜、充满复杂性的少女王佳颖，进一步展现了她在不同类型作品中的可塑性。而在同年八月，她还与林柏叡、吴岳擎等人一同主演了校园题材影片《斗鱼》，饰演了生活严谨、恪守本分的好学生裴语燕，这个角色让观众看到了她诠释平凡人物时的细腻与真实。 进入二零一九年，她的演艺事业继续稳步发展。六月，她出演了翻拍自同名经典剧集的爱情剧《爱情白皮书》，在剧中她扮演个性天真直率、充满活力的女孩袁成美，为作品注入了清新的气息。七月，她受邀在歌手家家与乐队茄子蛋合作的歌曲《何妨》音乐视频中担任女主角，饰演一位美丽且性格独立、不拘一格的女孩何舫，通过影像叙事展现了其独特的艺术表现力。八月，她在由张轩睿、莫允雯主演的家庭剧《用九柑仔店》中特别出演，饰演了一位敢于突破世俗眼光、个性鲜明的千金小姐银月，虽然戏份不多却令人印象深刻。同年九月，她出演了根据同名热门游戏改编的惊悚校园电影《返校》，在片中她挑战了任性敏感、内心带有偏激色彩的翠华中学学生方芮欣一角，这一极具爆发力和复杂心理的角色演绎获得了广泛好评，并凭借此片成功入围第五十六届台湾电影金马奖最佳女主角奖的角逐，成为其演艺生涯中的一个重要里程碑。
2020年1月，该演员正式确认将主演由知名导演九把刀执导的爱情电影《寿司店传奇》，由此开启了其一段密集的演艺工作期。随后在2021年10月22日，由其参与出演的电视剧版《比悲伤更悲伤的故事》正式与观众见面；同年，她参演的另一部电视剧作品《华灯初上第二季》也顺利播出。进入2022年，其演艺事业持续活跃，于11月17日，她担任主演的电影《关于我和鬼变成家人的那件事》在全球范围内举行了盛大的首映礼，随后该片于2023年2月10日在中国台湾地区正式上映。2023年3月，她参演的台湾电视剧《此时此刻》发布了全新的演员阵容预告，引发了观众的期待。同年6月29日，其出演的另一部台剧《比悲伤更悲伤的故事》通过腾讯视频平台实现了全网独家首播；此外，在同一年内，她参演的作品《人选之人-造浪者》也如期播出，并在剧中成功塑造了“张亚静”这一角色。2024年1月17日，由她主演的犯罪悬疑推理题材台剧《非杀人小说》正式上线播出。紧接着在3月1日，她主演的电影《周处除三害》登陆大银幕。2024年8月7日，其主演的恐怖喜剧片《鬼才之道》在中国台湾地区上映，她在片中挑战自我，饰演了一位充满新意的“新人女鬼”角色。随后在8月22日，由她主演的、衍生自《鬼家人》的剧集《正港分局》正式在Netflix平台上线播出，为其丰富的作品列表再添重要一笔。
在2018年，演员王净曾因工作合作而与林柏叡相识相恋，两人展开了一段恋情，但这段关系最终并未持续，以分手告终。随后在2019年10月，王净的感情生活出现了新的动向，她与另一位演员宋柏纬的交往关系得到确认，两人开始公开相处。时间来到2023年2月22日，演员曹佑宁通过公开渠道承认了自己与王净正在发展的恋情，这标志着王净个人情感经历的又一次重要变化。
二零一九年九月，她受邀担任高雄电影节形象大使，在此期间，她不仅以大使身份参与了电影节的各项宣传活动，更亲自为电影节创作了一段富有意蕴的诗句，以此传达对电影艺术的支持与对影展活动的美好祝愿。
在王净那充满仙气与清新感的外表之下，蕴藏着令人惊叹的深厚演技实力，这份光芒让人无法忽视。她身形纤细轻盈，在电影中饰演高中生时，格外凸显出那份清澈纯净的美好。她精准而细腻地诠释了影片角色内敛含蓄、多愁善感、孤独且压抑的复杂内心世界，使得整个人散发出一种远离尘嚣的脱俗气质与独特魅力。与她在银幕上塑造的形象有所不同，现实生活中的王净个性其实非常活泼开朗、可爱灵动，是一位充满想法的典型水瓶座少女。不仅如此，在日常穿搭方面，她也倾向于选择那些舒适自在、设计简约、风格随性且略带文艺气息的装扮，宛若邻家女孩般给人以亲切温暖的感受。在电视剧领域，她凭借自然流畅、不着痕迹的表演，赢得了广大观众的认可与赞誉。而在公开的写真中，她往往摒弃浮夸的装饰与打扮，呈现出一种空灵柔和、慵懒自在的文艺气质，格外动人。