在2017年，程思涵参与了由北京戏曲学院精心打造的大型原创舞剧《夕照》的全国巡回演出，由此正式开启了她的演艺生涯。进入2019年，她凭借出色的专业素养与舞台表现力，获邀担任了第五届亚洲国际电影节的主持人工作，展现了其在多领域发展的潜力。2020年，她首次担纲主演，在青春校园题材电影《激剑》中成功塑造了女主角米小米的形象，获得了观众的初步关注。次年，即2021年，她主演了由资深监制李惠民操刀的网络剧《初夏之怦然心动》，在剧中饰演了通过自身努力不断成长、最终实现逆袭的小助理林贝熙，这一角色进一步提升了她的知名度；同年10月，她还与马雪阳、倪美诗等演员合作，参与了青春片《你好！青春期》的拍摄工作，该片的主要取景地设在广东省深圳市。 时间来到2022年，程思涵的演艺事业持续拓展，她先后参演了电视剧《重生之嫡女倾城》《悍妃当道》，丰富了其作品类型；5月1日，由霍穗强执导的电影《盲战》在爱奇艺云影院正式首映，她在片中有重要出演；紧接着在8月17日，她出演的另一部电视剧《二十不惑2》也顺利与广大观众见面。2024年对她而言是作品密集上线的一年，4月2日当天，她出演的民国背景动作电影《蝶影救赎》于线上平台发布，同日，其参演的古装爱情剧《惜花芷》也同步播出；此外，她在同年还荣幸入选了第十届“文荣奖”青年演员扶持计划名单，体现了业界对其潜力的认可；10月24日，她出演的古装剧《探晴安》如期播映。进入2025年，程思涵的演艺活动依然活跃，4月4日，她主演的电影《深夜书店4》登陆院线；6月25日，其参演的电视剧《真相半白》播出；值得注意的是，同年3月28日已有一部她参演的短剧《白事先生》率先播出；随后在11月27日，另一部她参演的电视剧《月拢雁西归》也与观众见面。2025年岁末，她的作品持续亮相，12月28日，出演的当代都市题材剧集《不期而遇的生活》播出；两天后的12月30日，她参演的最后一部电视剧《轻年》也为这一年的工作画上了句号。