杜禹彤出生在山东省青岛市的一个知识分子家庭，父亲与母亲都从事文化教育工作，这样的家庭氛围使她自幼便对文学创作产生了深厚的兴趣。早在六岁那年，杜禹彤就开始系统地学习民族舞与芭蕾舞，并频繁参与小白帆艺术团的各类文艺演出及艺术节竞赛，积累了初步的舞台经验。此后，她的艺术学习范围进一步扩展，先后掌握了长笛、竹笛、钢琴等多种乐器的演奏。进入高中后，杜禹彤凭借出色的舞蹈功底考入青岛一中的艺术班，正是在这段时期，她偶然有机会参演话剧《雷雨》，这次经历意外地激发了她对戏剧表演的强烈热情，并促使她确立了未来的发展方向。高中毕业后，她顺利考取上海东华大学表演系，接受更为专业的训练。2009年，杜禹彤凭借优秀的资质被一家日本唱片公司看中，随后加入日本唱跳组合“樱组”，前往东京开始了严格的练习生生活。在日期间，她每天都面临高强度的训练与频繁的演出，这段经历不仅磨砺了她的技艺，也为她积累了丰富的舞台表演经验。杜禹彤的成长历程通过其写真与相关记录得以生动呈现。
二零一七年，杜禹彤迎来了其演艺生涯的早期突破，她与刘莹、李诗韵共同主演的惊悚题材影片《巡楼人之舞灵》于腾讯视频平台上线播映。在该片中，她成功塑造了性格高冷清傲的角色胡梅，此次演出也标志着她正式踏入影视行业；同年，她还与赖琪睿、陶泠泠联手，主演了一部都市轻喜剧《备胎公司》，进一步展现了其表演的多样性。时间来到二零一八年，杜禹彤与哈森、曹译文合作主演的悬疑喜剧电影《月半咖啡》在中国内地影院公映，她在片中生动演绎了性格直率、不拘小节的大力女鲍莉一角。值得关注的是，这部影片在次年接连斩获多项国际荣誉，包括ARFF环球国际电影节（柏林）最佳剧情片、DMOFF全球每月优秀电影电影节最佳剧情片以及加州国际电影节最佳剧情片三项大奖，获得了业界的广泛认可；同样是在这一年，由她担纲主演的青春题材作品《青春便利店》也与观众见面。电影《神探云笔记2》的剧照则记录了其演艺历程的某个瞬间。进入二零一九年，杜禹彤的戏路持续拓宽，她与樊少皇、魏洁联袂主演的抗战题材影片《江城1943》在内地上映，她于片中诠释了温婉大方、富有魅力的陈美玲；此后不久，她主演的另一部悬疑片《神探云笔记2》在爱奇艺视频平台播出。二零二零年，杜禹彤的演艺事业再上新台阶，她与郭柯彤、郭金杰合作主演的古装片《破局锦衣卫》于浙江横店影视基地正式开机。在这部作品中，她挑战自我，一人分饰两个性格迥异的角色：一位是英气逼人、身手不凡的锦衣卫唐嫣，另一位则是性情温柔、贤淑知性的女医生唐慧，这充分体现了其扎实的表演功底；同年，她还主演了一部现代题材的影片《拳姬》。二零二二年四月十六日，由杜禹彤与夏若妍、陈柏融共同主演的奇幻爱情电影《画皮》在爱奇艺、腾讯视频及优酷三大平台同步播出。二零二三年七月九日，她参演的、聚焦警弟与匪兄之间暗流涌动斗争的剧集《消失的十一层》正式与观众见面。展望未来，根据已公布的计划，杜禹彤主演的短剧《瑞安一家人》已于二零二五年六月二十八日开机拍摄；而到了二零二六年一月二十三日，她出演的一部历史题材电视剧《太平年》也将如期播出。
杜禹彤在每一部影视作品中所呈现的风格都具有显著的反差，时而展现出活泼俏皮的灵动气质，时而又流露出高傲冷艳的独特韵味，其表演富有强烈的戏剧张力，展现出极高的可塑性。在她清新脱俗的外表之下，始终蕴藏着一股特殊的倔强与韧性，这使得她所塑造的每一个角色都层次丰富且深入人心，给观众留下了难以磨灭的深刻印象。无论是通过影视作品还是###BOOKTITLE_1###中的画面，杜禹彤都能精准地捕捉并传递人物的内在神韵。