付航活泼外向的性格早在小学时期便已初露端倪。每当老师在课堂上讲解内容，他总是忍不住要接下茬，引得同学们发笑。他尤其热衷于讲各种笑话，课堂气氛常常因此被打断，老师为了维持秩序，最终将他的座位调整到了教室最后一排的角落，紧挨着垃圾桶的位置。整个学生阶段，他的学业并未得到重视，成绩长期处于班级末尾，时光大多在嬉笑玩闹中流逝。高中毕业之后，付航进入北京一所大专院校，攻读旅游管理专业，其中前两个学年是在位于河北涿州的校区度过的。在校期间，他曾一度对音乐产生兴趣，与几位同学组建了一支乐队并担任主唱。他们花费三百元在村里租下一间铁皮屋作为排练场地，但由于缺乏原创能力，他的演唱水平也较为普通，乐队成立近一年时间里，几乎未能获得任何公开演出的机会。转机出现在一次学校活动中——那年“三八妇女节”，学校在能容纳六百人的礼堂举办文艺演出，付航终于得到了一个登台表演节目的珍贵机会。完成大学学业后，他步入社会的第一份工作是在宝马公司担任客服电话接线员。此后数年，他的职业生涯经历了不少转折：他曾做过餐厅服务员，端过盘子；也尝试过导游和酒店前台的工作；还涉足过互联网广告投放领域。再后来，他进入一家外企旅行社担任市场经理，主要负责广告投放相关业务，同时兼顾经营自己开设的文玩店铺。付航（右一）早年当导游时期照片。
二零一八年，付航前往北京的一家脱口秀俱乐部参加演员面试，因其在表演过程中展现出格外放松且富有张力的状态，最终顺利通过了考核。然而，就在他加入俱乐部仅仅一个月之后，该俱乐部便对外宣布暂停所有线下演出活动，并暂时解散了团队。俱乐部解散之后，付航重新回到了自由演员的身份。由于当时国内脱口秀行业整体处于低迷期，市场机会有限，在随后的连续数月里，他一直未能获得任何稳定的演出邀约。转机出现在二零一九年，付航开始尝试在互联网视频平台上传自己完整的线下演出录像。这些视频的平均播放量逐渐达到十几万次，凭借网络传播的力量，越来越多的行业内外人士通过屏幕认识了他，他也因此陆续收到来自不同俱乐部的演出邀请。随着个人作品库不断丰富，付航注意到不少同行在短视频平台发布片段后取得了不错的反响，于是他也将注意力转向这一新兴领域，开始尝试利用短视频形式进一步扩大自己的影响力。
2019年11月，付航通过手机将一条精心剪辑的短视频发布至抖音平台，该视频迅速引发广泛关注，累计播放量突破两千多万次。凭借这条爆款视频带来的热度，他随即确立了稳定的内容更新节奏，坚持每周至少发布两次新作品。在网络走红的第一个月内，付航的线下演出邀约便显著增多；同月，他正式启动了个人首次全国巡回专场演出，这标志着他职业生涯中第一个独立脱口秀专场的诞生。其实早在2019年，付航就已在小剧场场景中持续进行商业演出，积累了宝贵的现场经验。2020年7月，他以学员身份参与了腾讯视频推出的选拔类真人秀节目《认真的嘎嘎们》。2021年，付航接受了《时尚先生》的专题采访，分享了其创作心得与成长历程。2023年1月22日，由他主演的喜剧电影《抬头见喜》在爱奇艺、腾讯视频及优酷三大平台同步上线，他在片中生动诠释了年轻姥爷这一角色。 进入2024年，付航的事业步伐进一步加快：8月，他加盟爱奇艺制作的单口喜剧竞演节目《喜剧之王单口季》；10月，他在该节目中表现优异，成功夺得《喜剧之王单口季》年度总冠军头衔；11月5日，他在微博视界大会上荣获“年度大众喜爱喜剧演员”奖项；11月8日，其参演的作品《大话大话西游》正式播出；12月7日与12月28日，他又先后参与了《2024爱奇艺尖叫之夜》和《2024抖音美好惊喜夜》两档活动。2025年1月24日，付航参演的综艺节目《下班啦2024》播出；同日，他亮相《和合之家——2025中国网络视听年度盛典》，并表演了脱口秀段子《人生需要Passion》；7月11日，他加入的原创单口喜剧竞演节目《喜剧之王单口季第二季》开播；7月18日，其参演的电影《长安的荔枝》登陆院线；7月19日，他参与的综艺节目《敬浓烈的生活》于CCTV-3频道播出；9月30日，另一部由其参演的电影《浪浪人生》上映；10月11日，他出席节目《2025天猫双11疯狂好六夜》，并献上表演《梦回哪句唱哪句》；同年12月6日与12月20日，作为嘉宾参与的湖南卫视趣味艺能综艺《你好，星期六》分两期播出。2026年1月23日，付航参演的电影《爆水管》公映；紧接着在1月30日，其加盟的综艺节目《周五晚高疯》也正式上线与观众见面。
付航的父母在家庭教育中采取了相对宽松与信任的态度，他们并未过多地干涉付航的成长过程，而是注重培养他独立自主的品格。在这样的家庭氛围中，付航逐渐形成了勇敢面对挑战、待人善良真诚以及性格坚韧不拔的人格特质。基于对儿子这些品质的充分了解与认可，父母深信付航具备足够的能力在未来的人生道路上依靠自己的力量生活与发展，因此他们选择尊重并支持付航的自主决策，并不轻易介入他个人的人生选择与方向。
付航自幼便不擅交际，身边能够称得上知心好友的人寥寥无几。他的日常生活轨迹简单而规律，社交活动几乎为零。每日清晨，他会牵着爱犬出门散步，在晨光与微风里享受独处的宁静；到了下午，他常常会选择去附近的山间徒步，在自然的怀抱中舒缓身心。闲暇时光里，他要么留在家中安静地陪伴女友，共享温馨的二人世界，要么便会前往父母家中探望，与家人共度一段平淡却温暖的时光。
在2024年10月19日播出的热门喜剧竞演节目《喜剧之王单口季》总决赛现场，参赛选手付航于表演环节中向所有观众公布了自己已经结婚的个人消息。他巧妙地将这一人生喜讯融入到自己创作的喜剧段子之中，以幽默而真挚的方式向伴侣表达了深切的爱意与感谢。这段充满温情与惊喜的告白不仅成为了当晚节目的一大亮点，也深深打动了现场以及屏幕前的每一位观众，在笑声与感动中留下了令人难忘的瞬间。
付航的肤色偏深，身材高挑而清瘦，在舞台上总是展现出极为丰富的肢体动作，偶尔甚至会因为自己讲述的笑话而笑得前仰后合，乃至在地上打滚，这也让许多观众亲切地称他为“猿猴”。尽管在众多的脱口秀演员中，付航并未与任何公司或俱乐部签订合约，但他巧妙地借助了互联网这一庞大的流量平台，通过线上内容的广泛传播反过来带动了线下演出的热度，从而成为北京线下演出市场中备受追捧的演员之一。他尤其擅长从日常生活中捕捉那些令人尴尬又琐碎的细节，并将它们提炼成脱口秀的创作素材。在他的表演里，付航常常以自嘲的方式，戏谑地回顾自己成长历程中遭遇的种种窘境——无论是学历背景、外貌特征，还是叛逆时期那些略显非主流的装扮，乃至早年担任保安的工作经历，都会被他逐一梳理出来，经过精心的编排与打磨，转化为舞台上引人发笑的段子。付航身上洋溢着强烈的表达欲望，与他接触时，人们往往能感受到一种超出寻常的敏锐与扑面而来的热情，这种特质很容易让人对他产生好感。但与此同时，细心的人也会隐约察觉到，他那份充沛的热情似乎源自某种内心深处难以确切形容的情感需求。