二零一八年，高天妮顺利通过考试，进入北京电影学院学习表演艺术；就在同一年，她还参与了东方卫视热门节目《完美搭档》的录制工作，开启了在荧幕前的初步尝试。进入二零一九年九月，她登上了中央电视台综艺频道的舞台，参与了节目《越战越勇》的拍摄；同年，她首次涉足大银幕，在电影《破晓营救》中饰演了国际赛车手陈雯一角，展现了其表演上的潜力；随后的十二月，她在“青春之歌·光影之梦”北京电影学院第十六届校园歌手大赛总决赛中亮相，展示了多方面的才华。二零二零年九月，由她担任主要角色的电视剧《我的爱与星辰》顺利完成全部拍摄工作，正式杀青。时间来到二零二二年九月，她正式宣布加盟《为了我们的荣耀》，事业版图进一步扩展；同年十月三十一日，她主演的青春奇幻系列音乐剧集《B世界的C计划》在北京举行了正式的开机仪式。二零二三年一月八日，她特别出演的奇幻爱情剧《公子不可求》在平台上线播出；同年九月一日，她参演的另一部网络剧《再一次闪耀》也与观众见面。二零二四年四月十五日，由她挑大梁主演的古装野甜系爱情剧《春日野行》正式播出；紧接着在四月三十日，她主演的另一部电视剧《情深不悔，再爱难为》也登陆荧屏；六月二十七日，她参演的电视剧《燃心》如期播出；到了年底的十二月二十四日，她参演的网络剧《石来运转》在腾讯视频实现全网独家播出；同年十二月二十九日，由她主演的另一部网络剧《着迷》也正式开机投入拍摄。