宫田爱萌，其日文原名写作宮田愛萌，于1998年4月28日在日本东京都出生并成长，她目前的主要职业身份是活跃于日本演艺界的演员。自出道以来，她凭借其自然的表演和鲜明的个人特质，逐渐在影视及舞台领域崭露头角，参与了多部作品的演出，持续积累着演艺经验并稳步发展着自己的事业。
二零一七年八月十五日，她作为“けやき坂46追加成员选拔”的合格者正式亮相，并以けやき坂46（后更名为日向坂46）二期生成员的身份开始了偶像生涯。在随后的团体活动中，她逐渐展现出多方面的兴趣与才能。例如，在二零一八年十一月三十日，宫田爱萌参与了短篇小说集《最低な出会い、最高の恋》的创作，其作品被收录于该恋爱主题短篇集中。对此她曾表示，自己原本以为兴趣爱好与工作很难直接结合，只求能从远处参与喜爱之事便已足够；但在成为偶像之后，她真切地体会到，原来热爱之事与职业道路是可以紧密相连的。二零一九年二月十一日，她所属的团体けやき坂46正式更名为日向坂46，开启了新的发展阶段。然而，她的演艺之路也并非一帆风顺。二零二零年，其所属事务所发布公告，称她因身体健康原因需要暂停活动进行休养。至二零二二年四月，她又不幸感染了新冠肺炎，再度面临健康挑战。最终，在二零二二年九月八日，她正式对外公布了将从日向坂46毕业的消息，为自己的偶像生涯画上了句点。
在其丰富的创作生涯中，这位创作者拥有多部广受认可的代表性作品，其中包括《欅会不会写?》、《DASADA》以及《在日向坂相会》。若从影视参与的角度进行梳理，其全部影视作品履历可按年份详细列举如下：在2022年，他参与了《希望と絶望 その涙を誰も知らない》的演出，担任演员；2021年，则在作品《ひなちょい Season 2》中饰演角色；进入2020年，其演艺活动更为活跃，先后在《大好き!日向坂46 ～芸能界おひさま化計画&ライブ映像蔵出しSP～》中以演员身份亮相，并在《第3年的出道》和《我们是日向坂46。能打扰一下吗?》中均以“演员-自己”的形式出镜，此外还参演了《DASADA》；2019年是其作品高产的一年，共有四部影视作品问世，分别是《Self Documentary of 日向坂46》、《HINABINGO! 2》、《HINABINGO!》和《在日向坂相会》，他在其中均承担了演员的职责；回溯至2018年，他于《KEYABINGO!4》和《平假名推》两部作品中再次以“演员-自己”的身份出现；而更早的2015年，他还参与了《欅会不会写?》的制作，在其中负责“其它”类别的相关工作。在长期的职业合作中，他也与多位演员建立了频繁且稳定的合作关系，其主要合作演员及合作作品数量如下：与渡边美穗合作作品达13部，与加藤史帆合作作品同样为13部，与小坂菜绪合作作品有12部，与齐藤京子合作作品为12部，与金村美玖合作作品共计12部，与佐佐木美玲的合作作品数量也为12部。
2022年4月，感染了新冠肺炎。