管罄的音乐旅程始于她的青少年时期，当时年仅十五岁、仍是一名国中生的她，勇敢地踏上了选秀节目「偶像大胜战」的舞台。在超过六千名参赛者的激烈竞争中，她凭借出色的表现脱颖而出，最终夺得了亚军的好成绩。此后，她的才华在2010年再次得到展现，通过参加中视第一届《金曲超级星》节目，她一路闯进决赛并取得了第四名的佳绩。知名音乐人陈子鸿老师在当时就给予了高度评价，称赞她为“音乐界的一匹大黑马”，其舞台上的精彩演绎确实吸引了众多关注的目光。 除了在电视选秀节目中以歌手身份为人所知，管罄其实拥有更为深厚的艺术背景。她毕业于台北艺术大学戏剧系导演组，在专业训练之下，她对表演艺术有了更全面的掌握。她曾亲自组建名为「The Fever Cat」的乐团并担任主唱，同时也在多部音乐舞台剧中留下足迹，例如《美丽的错误》、《东区卡门》、《肤色的时光》以及《摇滚芭比》等作品，都见证了她从选秀歌手到音乐剧演员的扎实转型。这一路走来，管罄始终没有停下追逐音乐梦想的脚步，不断在不同舞台上探索自己的可能性。 在带领乐团活动的阶段，管罄也逐步开启了词曲创作的生涯。她习惯将内心的感悟与想象记录在一本又一本的笔记本中，那些文字既描绘着生命的华丽，也记述着成长的荒芜。随后，她为这些文字配上恰当的旋律与音符，使它们逐渐转化为完整的音乐作品。经过多年的积累与沉淀，管罄的个人创作日益丰富，最终在2013年迎来了重要的里程碑——她即将发行个人的首张专辑，这标志着她音乐道路上的又一个新起点。
2023年8月，参演的电影《车顶上的玄天上帝》释出首支预告。
根据新浪娱乐于2018年3月14日发布的消息，歌手倪安东被媒体披露与共同参与戏剧演出的演员管罄存在婚外恋情。倪安东的妻子Vivi（本名李云玉）随后对倪安东与管罄二人正式提起法律诉讼。然而，出于对子女成长与家庭完整的考虑，Vivi最终在2018年3月12日决定撤销对丈夫倪安东的告诉，但仍坚持向管罄提出精神损害赔偿，要求支付新台币二十万元。此案于2018年3月14日首次在法庭开庭审理。事件发生数年之后，至2022年3月22日，管罄与倪安东对外公开宣布两人已正式登记结婚。随后在2026年1月3日，倪安东通过其个人社交平台账号发布喜讯，宣布他与再婚妻子管罄即将迎来新的家庭成员，并写道：“2026年度计划正式公开，我们怀孕啦！”这一系列事件从最初的婚外情风波，历经法律诉讼与和解，最终发展为新的婚姻关系与家庭计划，过程颇为曲折。
在2014年，音乐人发行了备受瞩目的专辑《事后烟》，这张专辑在推广期间曾登上热门音乐节目《大学生了没》进行宣传，获得了广泛的关注。专辑中，同名主打歌曲《事后烟》的音乐视频尤其引人注目，它以细腻的视角描绘了女性之间深刻而复杂的情感纠葛，其歌词表达直接而大胆，触及了当时华语流行音乐中较少公开探讨的主题，从而引发了听众与评论界的热烈讨论。
二零一三年三月，音乐人管罄首次向公众分享了她的个人创作单曲《我是白色的》。与她在舞台上惯常呈现的激烈摇滚风格不同，这首作品显得格外简约而纯粹，整首歌仅由十一句歌词构成，旋律也分外朴素。然而，在这看似简单的音符与文字背后，却承载了一段深厚而真挚的友情故事。管罄坦言，创作这首歌曲的时期，恰好是她人生中一段较为低潮和迷茫的阶段。那时，她无论是事业进展还是情感生活都遭遇了瓶颈，种种不顺心的事情接踵而至，对于未来的方向也感到十分不确定。尽管如此，她每日仍努力维持着表面的开朗，在朋友们面前刻意表现得坚强乐观，不愿流露内心的彷徨。她的一位挚友敏锐地察觉到了她隐藏的脆弱与压力，对此感到十分心疼。就在某个清晨，管罄突然接到了这位好友的电话。好友在电话中告诉她：“昨晚入睡前，我特意为你做了祷告。后来在梦里，我见到了你——你独自站立在一片广阔的黑暗之中，周身却散发出柔和而明亮的光芒。我相信这是神给予的启示，祂想让我告诉你，你本质是洁白而光亮的。”这番充满温暖与力量的话语深深触动了管罄，成为了她创作灵感的直接来源。于是，她将这份感动与感悟倾注于笔端，最终写就了这首名为《我是白色的》的作品。