黄劲棠出身于一个源远流长的武术世家，其祖父黄子桄是台湾地区早期第一代柔道家，同时也是被誉为台湾柔道之父的黄苍浪的师弟。自幼年起，黄劲棠便开始系统学习剑道，打下了坚实的武术基础。在此之后，他并未局限于单一流派，而是广泛涉猎并深入研习了咏春拳、泰拳、擒拿术、格斗太极、巴西柔术以及俄罗斯军用格斗术SYSTEMA（西斯坦马）等多种国内外武术体系。凭借对武学的浓厚兴趣与长期钻研，他不仅对各门派的技法与理念有着深入理解，更致力于将不同武术的精髓进行有机融合。通过不断的实践与体悟，黄劲棠最终博采众长，融会贯通，逐步创立出一套独具个人特色且兼具实用性与理论深度的综合性武术系统。
二零一二年五月，黄劲棠参演了由方文山执导、柯有伦与徐若瑄领衔主演的电影《听见下雨的声音》，在片中他诠释了一位痴迷于太极拳的宅男角色；这部影片随后于二零一三年正式在台湾地区各大影院公映。进入二零一三年十二月，他加盟了由蔡岳勋执导、赵又廷、林更新及张钧甯等主演的院线电影《痞子英雄2黎明升起》的拍摄工作，在片中扮演一名由军方派遣的黑鹰特种部队成员，展现了其硬朗的军人形象。二零一六年十一月，他主演了张延斌执导的电影《八侍卫1英雄崛起》，成功塑造了“鹰手”这一角色，并在此基础上继续参与了该系列续集《八侍卫2王者天下》的演出。二零一七年五月，他在刘青松执导、王文杰主演的数字电影《大理段誉》中出演大理皇室部将高智昌，呈现了古装人物的英武气概；同年十一月，网络动作电影《龙拳保镖》正式开拍，黄劲棠担纲男主角，生动演绎了忠肝义胆、侠骨柔情的核心人物唐阳；随后的十二月，由成龙、罗志祥、欧阳娜娜及夏侯云姗等共同主演的动作科幻电影《机器之血》在中国内地全面上映，他在片中饰演一名身手敏捷、行事低调的便衣特工，为影片增添了紧张刺激的悬疑色彩。二零一八年一月，电影《特种兵王之血战恶魔岛》在海口开机，该片由黄照盛执导，杨澍、张嘉希、艾尚絮等联袂出演，黄劲棠在片中实力出演男二号，展现了其多样化的表演层次；四月，他主演了刘青松执导的动作网络电影《中天护卫》，饰演智勇双全的男主角赵公铭；五月，网络电影《战天娇2》投入拍摄，他在片中扮演果敢坚毅的特警董家树；六月，他又在网络大电影《陈真之拳镇山河》中挑大梁，精彩演绎了传奇武术人物陈真。同年十二月，他与导演林珍钊合作，出演了网络电影《大蛇》的续集《大蛇2》，在片中刻画了一位在重重危机中不断突破自我、实现成长蜕变的大学生形象，角色内心戏份丰富。二零二零年十二月三十日，由他领衔主演的动作电影《硬击》在腾讯视频平台实现全网独家播映，为其演艺履历再添一部重要作品。
出身于武打演员的黄劲棠在影片中承担了绝大部分的动作戏份，深厚的武术功底使他对自己提出了更为严苛的要求。为了呈现出最理想的银幕效果，黄劲棠不厌其烦地与对手演员进行一遍又一遍的排演，在深入领会导演创作意图的基础上，更反复揣摩角色的内心世界与行为动机，从而确保每一个动作都精准有力、拳拳到肉，既真实可信又极具观赏性。这种精益求精、追求尽善尽美的专业态度，赢得了现场所有工作人员的一致赞赏。黄劲棠在武术领域展现出独特的天赋，这在电影作品中被表现得淋漓尽致，其招式步法间流露出深厚的武术底蕴与大家风范，令观众目不暇接、大呼过瘾。不少合作过的导演与武术指导都对他寄予厚望，普遍认为他具备成为下一代武术明星的卓越潜质。