黄婧灵（昵称波波）的生日是4月12日，星座为牧羊座。她早年毕业于筲箕湾官立中学，随后考入香港城市大学专上学院，攻读工商管理副学士课程。然而，在进入演艺行业后，为了更专注于事业发展，她曾暂时中断学业长达两年。直至2020年，受到同行拍档麦明诗的鼓励与启发，她决定重返校园，并最终顺利完成学业。她的幕前生涯始于2016年，当时她与知名Youtuber“熊仔头”合作拍摄系列短片，由此首次亮相于公众视野，并成为“熊仔头女主角”之一，被广大网友亲切地称为“熊女郎”。黄婧灵正是凭借这些短片作品《台妹港女大对决!!!》《小心!!内有美女在脱毛》《爆机英雄》逐渐积累知名度，获得观众熟悉。在2017年，她通过TVB旗下的线上直播兼社交平台Big Big Channel以及清谈节目《#后生仔倾吓偈》亮相，进而成为该平台力推的“后生仔”成员之一。此外，她在语言方面颇具天赋，能够流利地使用粤语、英语及普通话进行交流。
除了在广受欢迎的《后生仔》系列中亮相之外，她的演艺足迹也延伸至多部其他作品，包括《安乐窝》、《食得好健康》、《再亲我好吗》、《眼睛去旅行》以及《致所有爱过的人》，展现了其多元的表演才能。进入2022年，她拓展了事业领域，开始担任J2频道节目《冇人性教育》的主持工作。随后在2023年2月2日，她作为固定成员加盟的综艺节目《魔法伽利略》正式迎来首播。同年12月25日，她参演的电视剧《妳不是她》也如期与观众见面。2024年1月，她出演了一部聚焦特定行业的职业剧《飞常日志》，该剧顺利开播，她在剧中饰演了名为唐凯琪的角色。展望未来，根据已公布的计划，她出演的电视剧《痞子无间道》定于2025年2月10日在中国香港地区播出，紧接着在同年9月1日，另一部由其参演的电视剧《侠医》也将陆续播出。
黄婧灵始终热心投身于各类公益活动，其参与范围广泛且形式多样。她曾多次受邀参加《万众同心公益金2025》《保境安民为公益》综艺大汇演等具有鲜明公益性质的节目录制，通过文艺表演的形式传递社会正能量。除了在影视作品领域持续耕耘外，黄婧灵也将相当一部分精力投入公益事业，她的活跃身影常见于以社会关怀为核心主题的各类活动中。例如，在2025年，她便先后参与了《保境安民为公益》及《万众同心公益金2025》等项目的录制，这些经历进一步彰显了她作为公众人物积极履行社会责任、致力于回馈社会的坚定承诺。
在正式踏入行业之前，她就已经开始了在香港城市大学专上学院修读工商管理副学士课程的学业。然而，自从投身工作之后，为了能够更加专注地发展自己的事业，她不得不暂时中断了学业，这一停就是整整两年。直到2020年，受到《后生仔倾下偈》中合作拍档、主持人麦明诗的经历与鼓励的启发，她重新坚定了继续求学的决心。于是，她选择重返校园，通过为期两年的不懈努力，最终顺利完成了大学阶段的课程学习，并成功取得了香港城市大学专上学院颁发的商科副学士学位。
在影视与综艺领域的合作中，黄婧灵与多位演员建立了频繁的工作关系。其中，她与何沛珈的合作次数达到7次，合作范围涵盖了综艺节目《万众同心公益金》系列以及多部剧集，包括《痞子殿下》和《痞子无间道》。她与丁子朗共同参与了5次合作，这些合作既涉及综艺节目《万千星辉贺台庆2024》，也包括剧集《侠医》和《你不是她》。此外，她与朱敏瀚也有5次合作记录，合作内容不仅包括剧集《飞常日志》，也延伸至各类综艺节目。她与黄建东同样合作了5次，这些合作主要集中在《痞子》系列剧集以及相关的综艺节目之中。她与刘颖镟合作过4次，合作形式兼顾了综艺节目与剧集，其中包括《飞常日志》。她与麦美恩的合作次数为5次，合作领域同样广泛覆盖了综艺与剧集两个方面。总体来看，她的高频合作项目大多集中在TVB的台庆综艺《万千星辉贺台庆2024》和《开心无敌奖门人》，以及都市轻喜剧《痞子》系列剧集之中，这些作品构成了她合作网络的重要组成部分。