金惠奫于1996年出生于韩国京畿道城南市，她自幼便对影视艺术展现出浓厚的兴趣。在童年时期，每当观看电影和电视剧时，她的梦想总会随着剧中主角的职业而不断变化，这种充满想象力的特质被她的母亲敏锐地察觉到。母亲曾对她说：“你应该去当一名演员。”正是这句鼓励的话语，在金惠奫心中埋下了梦想的种子，从那时起，她便立志要走上表演的道路，成为一名真正的演员。到了2013年1月，金惠奫迎来了职业生涯的起点，她参演了KBS2电视台制作的现代都市剧《蔘生》，并凭借在该剧中的表现正式以演员身份出道，迈出了实现梦想的第一步。2015年，年仅18岁的金惠奫在学业上也取得了令人瞩目的成就，她以优异的成绩获得了全额奖学金，顺利考入韩国建国大学电影系，成为该校艺术设计学院电影艺术专业的一名学生。这所大学曾培养出李敏镐、裴斗娜、宋江、刘亚仁等多位著名演员，金惠奫也因此成为了他们的师妹。在大学求学期间，她始终保持着勤奋刻苦的学习态度，不仅多次获得各类奖学金，其中包括建国大学艺术设计学院电影艺术系颁发的全额奖学金，更以全勤的记录完成了所有课程。最终，金惠奫于2018年以全勤的优异成绩顺利从大学毕业，为自己的学生时代画上了一个圆满的句号。
金惠奫在年仅十七岁时便凭借KBS电视剧《蔘生》正式踏入演艺圈，由此开启了她的表演生涯。在出道初期，她通过在许多作品中饰演各类小角色与配角，逐步积累了丰富的表演经验，并稳健地建立起属于自己的作品履历。2017年，她在tvN出品的剧集《孤单又灿烂的神—鬼怪》中短暂亮相，饰演一位在朝鲜战争期间与丈夫分离、直至丈夫牺牲后才得以重逢的悲情寡妇，虽然戏份不多，但其真挚动人的演绎成功触动了观众的心弦，引发了广泛的情感共鸣。到了2018年5月，金惠奫参演的悬疑爱情题材剧集《过来抱抱我》正式播出，她在剧中生动诠释了名为妍实的角色；同年11月，她首次担纲主演的电视剧《天空之城》与观众见面，剧中她成功塑造了学业优异的高中生姜艺瑞一角，其细腻自然的表演赢得了观众的一致认可与好评，更凭借该角色荣膺第55届韩国百想艺术大赏电视剧类最佳新人女演员奖，演艺事业迎来重要突破。与此同时，她的职业发展也步入新阶段，顺利签约了在业界享有“戏剧名门”声誉的知名经纪公司Sidus HQ，从而成为金荷娜、张赫等资深演员的同门后辈。2019年4月，金惠奫出演的剧情电影《未成年》上映，她在片中饰演主人公身边的重要朋友朱利。同年，她在作品《偶然发现的一天》中首次挑战女主角，饰演殷端午一角，该剧播出期间在各大网络平台与社交媒体上引起了巨大反响与热烈讨论，金惠奫的个人知名度与影响力也随之显著提升，并因此入围当年MBC演技大赏年度新人奖的候选名单，其演艺潜力备受业界与观众瞩目。
2020年11月，由金惠奫参演的JTBC青春校园爱情剧《LIVE ON》正式与观众见面，她在剧中生动诠释了西延高中播音部原主播徐玄雅这一角色，展现了其细腻的表演功底；同年12月，金惠奫又以客串身份出现在tvN浪漫喜剧《女神降临》的播出剧集中，为作品增添了别样的色彩。进入2021年6月，金惠奫携手秦基周、魏河俊共同主演的悬疑惊悚电影《午夜》登陆大银幕，她在片中扮演了一位青涩而活泼的大学生小静，其自然灵动的演绎给观众留下了深刻印象；随后在11月，她与玉泽演联袂主演的tvN古装喜剧《御史与祚怡》如期播出，金惠奫在剧中化身为勇敢追寻幸福、不畏艰难的离婚女性金祚怡，角色形象鲜明而富有感染力；紧接着在12月，由其担纲主演的爱情剧《雪滴花》也与观众见面，她成功塑造了湖秀女子大学宿舍电话交换员桂芬玉这一充满时代感的角色。 2022年4月，金惠奫主演的剧情片《坐推土机的少女》隆重上映，这也是她首次在电影作品中担任主角，意义非凡。在影片中，她饰演的惠英是一位性格坚韧、从不轻言放弃的女性，行事直率且勇往直前，即便面对重重困境也始终保持着不屈的斗志。同年11月，她与吕珍九合作主演的青春爱情片《同感》温暖上映，金惠奫在片中饰演了男主角“龙”的初恋、性格可爱又直率的机械工学系99级新生韩律，完美呈现了角色清纯而率真的特质。 2024年4月8日，金惠奫搭档边佑锡主演的奇幻爱情剧《背着善宰跑》迎来首播，她在剧中饰演了为拯救心爱的艺术家柳善财而毅然穿越时间回到2008年的林率，其跨越时空的情感演绎打动了许多观众。同年12月27日，在AAA颁奖典礼公布的获奖名单中，金惠奫个人一举斩获最佳艺术家奖、人气奖及最佳演员奖三项荣誉，并与搭档边佑锡共同荣获最佳荧幕情侣奖，成绩斐然。2026年1月16日，由她主演的SBS奇幻爱情喜剧《虽然从今天开始是人类》正式播出，进一步展现了其多元的戏路。随后在4月8日，其主演的恐怖电影《杀木地》也如期上映，标志着她在不同类型作品中的持续探索与突破。
在电视剧《偶然发现的一天》中，金惠奫凭借其精湛的演技，成功塑造了一位穿梭于漫画世界与现实生活之间的独特角色。这部作品采用了漫画与现实交织的巧妙叙事结构，而她则将剧中那位既是漫画配角、又时而带有反派色彩的可爱女主角演绎得淋漓尽致，赢得了广大观众的热烈喜爱与广泛好评。金惠奫能够如此出色地诠释每一个接手的人物，充分证明了她并非局限于单一代表作，而是一位能够不断突破自我、驾驭各类不同角色的实力派演员。通过在《偶然发现的一天》中的精彩表现，金惠奫更是全面展现了自身作为演员的无限潜力与可塑性。她将拥有自由意志的殷端午身上那种活泼开朗、乐观坚韧、幽默有趣的个性特质刻画得入木三分，使得整个剧集的节奏因她的演绎而显得格外生动流畅。金惠奫的演技备受业界与观众认可，常被形容为“剧抛脸”，意指她每出演一部新作都能完全融入角色，演什么像什么，即使饰演配角也能凭借扎实的表演功力给观众留下深刻而难忘的印象。此外，她在私下里个性甜美可爱，待人亲切真诚，这种讨喜的性格也让她相当惹人喜爱，并且深受众多圈内前辈的疼惜与关照。曾与她合作过的廉晶雅、吴娜拉等资深演员都对她格外青睐与爱护。