1995年6月8日，金钟炫（JR）出生于韩国江原道的江陵市，他在成长过程中展现出了对表演艺术的浓厚兴趣。一次偶然的机会，他在上学途中被星探发现，并因此受邀加入了Pledis娱乐公司，开启了他的练习生生涯。作为Pledis公司招收的第一位男性练习生，金钟炫经历了漫长而严格的训练期，凭借出色的舞蹈和说唱能力，他逐渐成长为一位能够指导并帮助其他练习生提升技艺的核心成员。2011年6月，金钟炫通过KBS电视台的节目《大国民脱口秀你好》进行了短暂的客串演出，这次亮相虽然时间不长，却意外地吸引了观众的广泛注意，为他积累了初步的人气与关注度。
金钟炫的演艺生涯始于2011年，当时他作为NU'EST的成员，通过发行单曲《Love Letter》首次亮相，这首歌曲被收录在家族合辑《2011 HAPPY PLEDIS》之中，标志着他正式进入大众视野。进入2012年后，他的活动变得更为密集：3月15日，他随组合发行了首张单曲《Face》，并于同日在音乐节目M!CountDown上完成了正式的出道舞台；紧接着在3月21日，团体专属综艺节目《Making of a star（登陆作战）》在MBC电视台开始播出；4月5日，他们的单曲《Face》成功进入《人气歌谣》的Take 7榜单；4月24日，组合发行了后续曲《I'm sorry》；7月11日，他们推出了首张迷你专辑《Action》；8月4日，又以后续曲《Not Over You》持续进行宣传活动；在年末的颁奖礼上，他们收获颇丰，于12月25日获得了Arirang Simply Kpop Awards的超级新人奖，次日又斩获了Korean Updates Awards的最佳男子新人奖。 2013年，金钟炫与NU'EST的活动范围进一步扩大。1月25日，他们在台湾发行了精选辑《NU'EST SMASH HITS》；2月12日，另一档团体综艺《Diary（日记）》于SBS电视台播出；2月13日，组合发行了第二张迷你专辑《Hello》，并于当天在首尔举行了纪念迷你演唱会；4月2日，再次在台湾发行了精选辑《喂yeo bo se yo》；从6月7日到7月21日，他们举行了名为“L.O.∧.E TOUR”的亚洲巡回演出；8月22日，第三张迷你专辑《梦话》发行，并同步举行了showcase；9月26日，以后续曲《Beautiful Ghost》继续展开活动；11月，金钟炫加入了面向中国市场的小分队NU’EST-M，并发行单曲《梦到你》正式在中国出道；12月20日，他出演的中国湖南卫视综艺节目《天天向上》也顺利播出。 2014年，组合开始了在日本市场的开拓。5月26日，他们宣布进军日本乐坛，并举办了出道发布会；7月9日，以首张正规专辑《Re:BIRTH》回归韩国乐坛；7月30日，随组合推出了首张精选集《NU'EST BEST IN KOREA》；11月5日，通过发行日本单曲辑《Shalala Ring》，正式在日本出道。2015年，他们在日本的活动持续进行：2月27日推出了特别单曲《I’m Bad》；5月20日发行了第二张日文单曲辑《NA.NA.NA.涙》；11月18日推出了首张日文正规专辑《Bridge the World》；在12月7日，他们还获得了第九届音乐盛典咪咕汇的年度最具潜力组合奖。 2016年，组合专注于韩国本土的音乐活动，于2月17日发行了第四张迷你专辑《Q is.》，随后在8月29日推出了第五张迷你专辑《CANVAS》。2017年对金钟炫而言是个人活动丰富多彩的一年。7月，他开始担任JTBC综艺节目《鬼怪夜市》的主持人；同月18日，他以小分队“NU'EST W”的形式展开活动；25日，该小分队发布了特别单曲《IF you》；8月6日，他为KBO棒球联赛开球；25日，成为化妆品品牌兰欧媞（Labiotte）的代言人并参加了粉丝签售会；30日，他出演的MBC综艺节目《一周的偶像》播出；9月，他以固定成员身份加入了tvN的音乐综艺节目《奇怪的歌手》；9日，出演的JTBC综艺节目《认识的哥哥》播出；14日，他参演的日本爱情电影《素昧平生的两人》在韩国上映；23日，他担任了2017 Asia Song Festival的MC；10月10日，随组合发行新专辑《W,HERE》回归，并成功获得了《音乐银行》的一位；12日，出演的KBS综艺节目《Happy together3》播出；18日，他出席了HERA首尔时装周F/W 2018；11月1日，出演的tvN综艺节目《周三美食汇》播出；4日，出演的SBS综艺节目《Master Key》播出；15日，随组合在2017AAA颁奖礼上荣获Best Entertainer奖（歌手）奖；29日，又在MAMA颁奖礼上获得Discovery Of The Year奖。 2018年，金钟炫的活跃度有增无减。1月，他参与了SBS综艺节目《金炳万的丛林法则-巴塔哥尼亚篇》的录制；11日，随组合获得第32届金唱片唱片部门颁奖典礼的“本赏”；12日，成为Hang Ten Korea的代言人；14日，出演的JTBC综艺节目《Sugar Man2》播出；15日，出演的MBC综艺节目《偶像运动会》播出；25日，随组合获得第27届首尔歌谣大赏本赏；28日，担任SBS音乐节目《人气歌谣》的特别MC；3月16日，组合在首尔奥林匹克公园手球竞技场举行了首场单独演唱会“DOUBLE YOU”；4月，他开始担任Echannel综艺节目《出生以来第一次》的主持人；13日，出演的Mnet综艺节目《看见你的声音》播出；5月，参与了JTBC2综艺节目《自讨苦吃2》的录制；6日，随组合在2018亚洲模特颁奖礼中获得人气明星奖；27日，录制了MBC综艺节目《意外的Q》；6月12日，出演MBC综艺节目《一周的偶像》；22日，担任KBS2TV《Battle Trip》的特别MC；25日，随组合发行新专辑《WHO,YOU》回归；7月，他同时担任了JTBC综艺节目《网线生活》和Mnet恋爱真人秀《Love catcher》的主持人；8月10日，出演KBS2旅游设计节目《Battle Trip》；9月10日，出演的KBS2《大国民脱口秀你好》播出；16日，担任MBC综艺节目《蒙面歌王》的评审团成员；10月18日，出演的KBS综艺节目《Happy together》播出；11月，担任Mnet观察类真人秀《不是你了解的我》主持人；2日，成为韩国连锁炸鸡品牌NENE炸鸡新一季代言人；26日，随组合发行新专辑《WAKE,N》回归；12月4日，出演的JTBC综艺节目《Idol Room》播出；12日，随组合获得2018MAMA Worldwide Fan‘s Choice Top10（全球粉丝最喜欢的组合/歌手TOP10）；23日，他亲自到访香港，召开了其首个个人签唱会。 进入2019年，金钟炫的活动继续推进。4月23日，确定以嘉宾身份出演tvN综艺节目《惊人的星期六》；29日，随组合发行第六张迷你专辑回归；5月12日，他担任了SBS《人气歌谣》的特别MC，并以新歌《BET BET》的舞台回归；22日，被选为Mnet综艺节目《留学少女》的K-POP故事讲述人；10月21日，随组合发行第七张迷你专辑《The Table》回归；12月25日，在2019SBS歌谣大战中，他与王嘉尔合作献上了被称作历代级合作的特别舞台《Done For Me》。 2020年，他在多个领域稳步发展。4月13日，自2019年起便担任自然主义护肤品牌Origins专属代言人的他，成功与该品牌续约；27日，以特别MC身份出演了KBS2综艺节目《便利餐厅》；6月，确定作为新成员加入SKY TV综艺节目《We Play 2》的录制；7月4日，他出演的动作探险综艺节目《We Play》第二季首播；8月3日，出演的KBS综艺《狗狗很优秀》播出，节目中名为奉久的狗狗对他表现出特别的喜爱；10月20日，JR与曾在《狗狗很优秀》节目中出演的狗狗们一同拍摄了慈善日历，该日历的全部收益被捐赠给被狗狗咬伤的儿童们。 2021年，金钟炫尝试了新的挑战。4月9日，他确定首次出演电视剧《成为你的夜晚》，在剧中饰演偶像组合“LUNA”的贝斯手“李信”一角；15日，由他单独主持的NAVER NOW新节目《Royal Comics》正式首播。2022年，他的职业生涯迎来了重要转折。2月28日，其所属公司PLEDIS发布官方声明，宣布NU'EST的合约将于3月14日到期，而金钟炫决定不再续约；5月16日，他正式与EVERMORE Entertainment签订了专属合约，开启了个人发展的新篇章。
金钟炫在家中排行第三，他拥有两位姐姐。他具备出色的日语能力，日常热衷于阅读各类漫画以及体验电子游戏，但对于西红柿这种食物则较为排斥。2018年6月8日，金钟炫正式年满二十三岁，因其可爱的气质被粉丝们亲切地称为“卡咪龟”。在生日前夕的七日，他特意穿上了一套完整的卡咪龟人偶服装，陆续出现在多个主要捷运站以及设有其应援广告的灯箱附近。当现场聚集的歌迷们齐声为他唱起生日快乐歌时，金钟炫情不自禁地高兴得手舞足蹈，这一充满童真又极其温馨的场面让众多网友直呼内心被融化。随后，在2024年9月23日，金钟炫依照国家规定以现役士兵的身份正式入伍，开始履行其作为公民的国防义务。
二零一二年七月十八日，她被正式委任为韩国童军协会的荣誉大使，以此身份积极参与青少年教育与发展的相关公益活动。随后在二零一七年十二月十三日，她所参与拍摄的第十五届“天使们的信”公益写真系列作品及其拍摄现场的幕后照片正式向公众发布，这些影像生动记录了她为慈善事业所付出的努力。进入二零一九年十一月，她通过名为“温暖善行”的慈善项目，向自己的母校——位于江原道江陵市的江陵小学——慷慨捐赠了总计两千万韩元的款项，这笔资金被用于改善学校的教育设施与学习环境，以实际行动回馈了曾经培养她的地方。
目前钟炫的人气正处于极高的状态，此前在参与《PRODUCE101》这档节目的过程中，他毫无保留地展现了自身真实自然的一面，那种由内而外散发出的魅力犹如精心雕琢的宝石一般珍贵而耀眼。值得肯定的是，金钟炫在艺能领域的适应性非常出色，实现了堪称完美的软着陆，其表现令人倍感欣喜与感激。事实上，他远比大家想象中更善于表达，是一位话语颇为丰富的亲切伙伴，绝非沉默寡言的内向类型。对于未来，我们完全有理由继续期待金钟炫带来更多积极而精彩的表现。 金钟炫身上洋溢着一种邻家大男孩特有的顽皮与可爱，总是充满活力、朝气蓬勃；他时而安静沉稳，时而动感十足，如此动静皆宜的特质恰好诠释了青春所蕴含的无限魅力。在舞台演绎中，他能够精准把握歌曲的抒情氛围，与团队默契配合，将群舞呈现得整齐而富有感染力，令其男子气概显著提升，也因此赢得了广大观众的认可与由衷喜爱。自出道以来，他始终以帅气清新、青春洋溢的形象面向公众，而在首张正规专辑《Re:Brith》里，他更完整记录了为崭新目标不懈奋斗的全程，展现出不同于以往的全新个人风格与艺术追求。