杨雨潼自幼便怀揣着成为一名演员的坚定梦想。她的母亲从事教师职业，对于演艺行业持有某些传统的看法，内心并不十分支持女儿选择表演这条道路。因此，在高中之前，杨雨潼一直都是在普通的学校环境中接受教育。临近高中毕业之际，她的家人在反复斟酌后做出了一个决定：让她去尝试报考艺术院校，如果能够顺利考上，便支持她学习表演；倘若未能录取，则返回家乡专心攻读文化课程。在参加中央戏剧学院至关重要的面试环节时，她遇到的题目是一段即兴的二人小品，考官要求必须将“你好”、“谢谢”和“对不起”这三个词语自然地融入台词之中。杨雨潼当时构思并演绎了一段充满青春气息的校园暗恋故事，展现了她的临场发挥能力和情感表现力。最终，在从南京市雨花台中学高中部毕业之后，她凭借自己的努力与才华，成功被中央戏剧学院表演系本科录取，实现了长久以来的心愿。
二零一八年十二月二十二日，她参与了爱奇艺推出的演员品训真人秀节目《演员的品格》，凭借出色的表现成功晋级，并最终入围全国八强。次年六月五日，由该节目八强选手共同出演的定制剧《未来的秘密》于爱奇艺平台上线，她在剧中挑战了反派角色马丽，展现了不同的表演侧面。二零二零年六月二十九日，她加盟的都市偶像剧《阅读课》正式宣布开机，她在剧中诠释了好胜心强的少女姜月；同年十一月三日，她参演的古装传奇爱情剧《燕云台》在腾讯视频播出；紧接着在十一月十九日，另一部由她出演的爱情治愈轻喜剧《好想和你在一起》也于腾讯视频上线，她在剧中扮演了生活无忧无虑的富家大小姐纪秋；十二月七日，她进组参与的青春美食题材剧集《多谢三班》在海口举行了开机仪式。二零二一年六月十六日，她参演的时代报告剧《我们的新时代》首次播出，她在《紧急营救》单元中饰演了导游小白一角；八月九日，她出演的当代涉案剧《扫黑风暴》在东方卫视与北京卫视同步播出，她在剧中生动刻画了因家庭困境而性格软弱的角色徐英子。二零二二年二月二十三日，她参与的都市情感剧《相逢时节》播出，她饰演了青年时期的陈昕儿；三月二十七日，另一部都市情感剧《追爱家族》播出，她在剧中扮演了勇敢追求美好生活的徐小沐；八月三十一日，她特别出演的都市生活轻喜剧《东八区的先生们》播出，在剧中饰演了童语的前女友杨沐熙。二零二三年二月十三日，她参演的都市情感剧《温德瑞拉日记》播出，她演绎了傲娇千金温欣这一角色；九月十五日，她特别出演的电视剧《九义人》在腾讯视频播出，她在剧中塑造了气质清冷、内心坚韧的书香门第千金田小玲。二零二四年一月十日，她特别出演的社会悬疑刑侦剧《黑土无言》正式播出；四月二日，她主演的古装仙侠剧《又见逍遥》播出，她在剧中担纲主演，饰演了经典角色赵灵儿；四月六日，她与张彬彬、代旭、刘敏涛等共同领衔主演的都市医疗剧《手术直播间》于江苏卫视幸福剧场播出，她在剧中饰演了善良可爱、充满活力的护士谢伊人。同年十二月二十三日，她参演的作品《多谢三班》播出。二零二五年二月十四日，她参与的节目《演员请就位第三季》播出；五月七日，她主演的奇幻仙侠剧《揽流光三千》正式官宣；五月十八日，她参演的古装传奇剧《藏海传》播出。同年十月十八日，她正式签约小兰花娱乐，开启了事业的新篇章。十月二十日，她主演的古装武侠剧《暗河传》播出，她在剧中饰演了药王谷的神医传人白鹤淮。十一月，她成功入选二零二五年度“星辰大海”青年演员优选计划名单，获得了业内的认可。二零二六年二月五日，她出演的古装悬疑剧《唐宫奇案之青雾风鸣》与观众见面。
杨雨潼是一位兼具可爱气质与灵动魅力的姑娘，她那双明亮的大眼睛仿佛能够传递情绪，五官干净而清爽，笑起来时面庞如花朵般绽放着动人的光彩。作为一名在荧幕上持续成长、不断突破自我的年轻演员，她每一步踏实的前行都让人感受到其身上蕴藏的潜力与未来的无限可能。在公开的写真影像里，她曾身着粉色泳衣亮相，修长笔直的双腿成为画面中的焦点，洋溢着满满的青春活力与少女气息；当她将头发扎成俏皮的丸子头时，搭配清透自然的妆容与微微扬起的嘴角，更凸显出她既甜美又温婉的气质。而在日常分享的生活照片中，她选择阔腿牛仔裤与条纹内搭的休闲装扮，高高束起的马尾辫随风轻扬，完美衬托出她清新又活泼的一面。不仅如此，当她尝试古装造型时，以精巧华丽的金色发饰点缀，配合玉质佩饰与摇曳的流苏耳坠，整体形象既清纯又典雅，令人过目难忘。在电视剧《扫黑风暴》中，她所饰演的角色本身可能与观众之间存在一定的距离感，但她通过细腻生动的演绎，成功赋予角色鲜活的生命力，这份超出预期的表现也为观众带来了不少惊喜与感动。