二零一二年，姚奥依在“新世纪星”青少年艺术人才选拔大赛的书画总决赛中表现优异，荣获二等奖。次年，她参加了“新丝路”全国少儿模特大赛，凭借出色的舞台表现力成功晋级，进入了长沙地区总决赛阶段。到了二零一四年，她的艺术才华得到进一步展现，不仅在“溢美童心”第五届全国青少年书画大赛中斩获金奖，还参加了中国音乐学院社会音乐考级湖南选拔大赛的复赛，在幼儿组中荣获一等奖，并顺利通过了钢琴考级考试；同一年，在长沙地区举办的“寻找K歌王”卡拉OK大奖赛中，她作为所有参赛选手中年龄最小的一位，依然成功闯入决赛并取得了令人称赞的成绩。二零一五年，她的活动范围扩展到媒体领域，参与了湖南卫视《一年级》节目的宣传拍摄工作，并且有幸与袁隆平爷爷共同出镜，完成了《最美湖南》宣传片的拍摄任务。
在备受瞩目的系列作品《小戏骨：红楼梦之刘姥姥进大观园》中，姚奥依展现了其出色的表演才华。随后在2017年，她于《小戏骨：红楼梦之刘姥姥进大观园》这部作品中成功塑造了晴雯这一角色，其表演细腻而富有感染力。进入2018年，姚奥依的演艺事业继续拓展，她在《小戏骨：水浒传》中饰演了丫鬟锦儿，进一步展现了其驾驭不同人物性格的能力。时间来到2020年，姚奥依参与了《宝贝有戏：新白蛇传》的演出，并在其中饰演了活泼灵动的小青一角，为观众带来了全新的观剧体验。
姚奥依于2008年2月14日出生在湖南长沙。由于她的母亲是一位专业的花鼓戏演员，家庭的艺术氛围使她从小便意识到自己肩负着传承这一传统戏曲文化的责任。她拥有十分广泛的兴趣爱好，不仅热衷于唱歌、爵士舞、弹钢琴、表演，还经常投入于写作、书法、绘画以及各类手工制作之中。在这些爱好中，她对湖南花鼓戏怀有特别深厚的感情，目前正跟随专业老师进行系统性的拜师学艺。在艺术考级方面，她已经顺利通过了中国音乐家协会认证的“少儿歌唱十级”以及“钢琴五级”的考核。此外，她还积极参与集体音乐活动，自主组建了名为“赤楚”的乐队并在其中担任主唱一职。姚奥依性格活泼开朗，富有进取心。在小学就读期间，她因在艺术领域的突出表现，每年均被授予“艺术燕”的荣誉称号；她的写作才华也曾得到认可，在全国青少年儿童作文大赛中荣获“银奖”。到了2021年6月，她在长沙市芙蓉区举办的“三独”比赛中表现优异，最终荣获音乐组一等奖的佳绩。
二零一六年，姚奥依为平江县南江中学录制了校歌作品，并代表学校参与了湖南省文明办主办的爱国主义教育《向国旗敬礼、做美德少年》系列活动，在现场倾情演唱了《红旗飘飘》。次年一月，她受邀担任湖南教育频道“传承经典 共享文化”戏曲春节晚会的主持人；同年九月，她在“最美童声”儿童歌唱才艺公益大赛的总决赛中表现优异，最终荣获冠军称号；到了十一月，她又现身“长沙市青少年法治宣传教育周”活动现场，作为演唱嘉宾为法治宣传助力。在校期间，姚奥依还经常承担学校各类大型活动的节目策划、编排与主持工作，展现出多方面的组织与艺术才能。此外，她曾参与湖南广播电视台的《童声朗朗》节目录制，在节目中认真学习并生动展示了湖南地方花鼓戏的独特魅力，为传承非物质文化遗产贡献了自己的一份力量。二零一八年七月十三日，她登上年份音乐台主办的“唤醒幸福音乐节”舞台，进行了精彩的现场演出。二零二零年夏季，姚奥依顺利考入湘一芙蓉中学，随后加入校广播站，积极投身于校园各项活动中，多次担任主唱及主持人角色。二零二一年，在学校组织的“声乐人才”风采展示活动中，她系统地介绍了自己多年来在艺术道路上的成长历程与心得体会。