一九九一年五月十日，左凌峰出生于中国首都北京市。自童年时代起，他便对表演艺术怀有浓厚的兴趣，心中早早埋下了成为一名专业演员的梦想种子。二零零九年，经过不懈努力，左凌峰成功考入了中国传媒大学南广学院，并就读于舞台表演专业，开始系统学习表演理论与技巧。在大学求学期间，他积极投身于各类艺术实践，曾担纲主演一部由同校同学合作拍摄的剧情短片《太阳当空照》，这段宝贵的经历不仅锻炼了他的实际表演能力，也让他对镜头前的创作有了初步的体悟。二零一三年，顺利完成大学学业的左凌峰面临着职业道路的选择。他深受舞台表演所特有的现场能量与即时感染力的吸引，尤其向往演员在舞台上全心投入、光芒绽放的瞬间。经过慎重考虑，他决定首先在戏剧舞台上进一步打磨和沉淀自己，为此，他选择加入了繁星戏剧村，投身于话剧演出工作，希望通过大量舞台实践的锤炼，为未来的演艺事业奠定更为扎实的基础。
在2014年9月3日，其参演的话剧作品《第四类情感—爱在暧昧时》于北京繁星戏剧村贰剧场正式与观众见面，这部话剧由知名编剧兼导演黄彦卓亲自创作并执导。随后在2015年6月17日，他再次出演了由黄彦卓编导的另一部话剧作品《那次说走就走的旅行》。同年12月1日，其参与演出的爱情喜剧《那次奋不顾身的爱情》在繁星戏剧村壹剧场成功首演，该剧同样由黄彦卓担任编剧和导演工作。进入2016年，5月12日，由黄彦卓编导的话剧《爱在无爱城》正式登场，他在剧中饰演了男主角皮特这一重要角色；紧接着在11月30日，其主演的话剧《大话四梦》于北京举行首演，他在此次演出中挑战了一人分饰两角的复杂任务，时而化身文雅谦逊的书生海若，时而又转变为作恶多端的恶霸卢生，展现了出色的演技跨度。2018年9月7日，其主演的浸没式独角戏《迷失在时间无涯的荒野》在北京繁星戏剧村壹剧场首演，他在剧中饰演了男主角蓝。时间来到2019年，9月26日，他与金世佳、啜妮等演员共同出演的密室探案剧《上锁的房间》在优酷视频平台首播，他在剧中饰演了因爱情而步入犯罪歧途的角色潘明；随后在11月21日，他与刘同搭档主演的年代轻喜剧《蜜丝哈尔滨》于北京朝阳9剧场首演，他饰演了剧中处于迷茫状态的青年辛海。2020年，他主演了治愈系音乐喜剧《爱你够了吗》，并在剧中担任男主角浩楠。2021年11月27日，其主演的开心麻花贺岁系列戏《危险而甜蜜》在北京地质礼堂隆重首演，他在剧中精彩演绎了盗贼苏比这一角色。
在2022年4月6日，一部由冯绍峰、陈宝国等多位知名演员共同参与演出的古装传奇剧《山河月明》于北京卫视正式与观众见面，他在该剧中精彩诠释了宁王朱权这一历史人物；随后在同年6月25日，另一部由秦岚、魏大勋等联袂主演的医疗题材剧集《关于唐医生的一切》在央视八套热播，他在其中扮演了安和济生医院心脏外科医师陈汉文，展现了专业而细腻的表演；到了9月23日，他与张维伊、刘同组成名为“某某某”的喜剧组合，共同参与了一档喜剧竞演综艺节目《一年一度喜剧大赛第二季》，该节目通过爱奇艺及奇异果TV平台向全网播出，他在节目中先后呈现了包括《排练疯云》和《饭局往事》在内的多个风格各异的小品作品，获得了观众的广泛好评；紧接着在12月17日，他再次登上喜剧竞演综艺节目《一年一度喜剧大赛2》的总决赛舞台，并最终带领“某某某”小队成功夺得该季节目的总冠军荣誉。此外在同一年度，他还领衔主演了北京开心麻花出品的一部音乐Live秀作品《燃烧》，进一步拓宽了其艺术表现领域。进入2023年，他的演艺活动依然密集：1月14日，他参与了《2023知乎答案奇遇夜》的录制，并献上了节目《摩登家族》；1月19日，他又出席了《2023山东春晚》的活动；1月22日，他所参加的《2023遇兔呈祥大湾区广东卫视春节晚会》如期播出，其中他表演了节目《“贵客”临门》；就在同一天，他还现身于《2023年江苏卫视春节联欢晚会》，为观众带来了小品《青春的约定》的精彩演出；同年2月，他加盟了浙江卫视推出的一档时空情景体验类综艺《我们的客栈》，展现了在不同情境下的多样魅力。6月19日，他参演的一部电视剧《庆余年第二季》正式发布了首款海报，引发了外界关注。时间来到2024年，1月8日，他参演的又一部电视剧《大江大河之岁月如歌》开始播出；2月7日，他亮相于《2024山东春节联欢晚会》，并表演了小品《反诈联盟》；2月10日，他先后参与了《2024年江苏卫视春节联欢晚会》以及《2024年北京广播电视台春节联欢晚会》两场活动，特别是在后一活动中，他与郭涛、姜超、蒋诗萌等演员合作表演了小品《不要想太多》，现场反响热烈；同年4月18日，由李知儒执导的一部网络剧《前方错爱请掉头》上线播出，他在剧中饰演了沈木辰这一重要角色；5月16日，他参演的作品《庆余年第二季》也与观众见面；11月21日，另一部由其参演的电视剧《嗨1995》正式播出；至12月31日，他主演的一部电影《窗前明月，咣！》登陆院线公映。2025年伊始，他的艺术旅程继续推进：1月9日，他参演的一部摇滚音乐大戏《燃烧PLUS》在北京世纪剧院隆重上演；1月27日，他参加了《2025年辽宁卫视春节联欢晚会》，并表演了小品《今夜无人入眠》；1月28日，他现身于《2025年中央广播电视总台春节联欢晚会》，以一首喜剧歌曲《妥妥的》带给观众欢乐；1月29日，他所参与的《2025年江苏卫视春节联欢晚会》节目播出，其中他带来了小品《毕业计划》的表演；3月15日，他出演的一部爱情喜剧电影《真爱营业》正式上映。随后在3月30日，他出演的电视剧《以美之名》也如期播出；9月26日，他参加的节目《喜人奇妙夜第二季》与观众见面；至12月22日，他参演的一部短剧集《奇迹》也顺利播出。迈入2026年，2月9日，他参演的一部情景喜剧《重返青春》正式播出，为其持续丰富的演艺履历再添一笔。
2023年，有网友在社交媒体上分享了一段视频，称自己在外出就餐时偶然遇见了左凌峰和张小婉。从视频画面中可以看出，两人当时穿着十分低调，正手牵着手一同在商场内漫步。这位偶遇的网友在发布视频时还附上了祝福，表示希望他们能够百年好合、感情长久。然而，随后便有其他网友指出，左凌峰在此之前似乎已有公开的女友，因此目前尚不清楚他是否处于单身状态。这一细节引发了公众的猜测与讨论，但截至目前，左凌峰和张小婉双方均未就此事作出任何正式回应或澄清。
在近期播出的综艺节目《一年一度喜剧大赛第二季》的主题竞赛环节中，演员左凌峰凭借一段充满无厘头风格却又极为接地气的表演，生动地演绎了一个有情人终成眷属的温馨爱情故事。他的舞台呈现不仅情感真挚，而且设计巧妙，因此赢得了现场专业评审与广大观众的一致好评。事实上，左凌峰在演艺道路上已经历了多年的积累与沉淀，依靠扎实的表演功底和持续的努力，他正一步步稳健地接近自己的艺术追求，也让自己的才华被越来越多观众所认识和喜爱。此外，他与创作团队共同打造的作品《遇人不赎》同样展现了其独特的创作视角。该作品将沉重的生死议题，巧妙地安置在一个看似毫不相关的海盗船情境之中。表面故事围绕被海盗劫持的人质等待赎金展开，但实际上，海盗船的场景被用来隐喻医院的空间，并将关于生命与告别的深刻主题，融入一场荒诞而充满游戏感的演绎之中。这种大胆的设定与举重若轻的表达方式，赋予了作品强烈的戏剧张力，令人感到十分惊艳。