左林杰于2002年1月30日在中国上海市出生，并在这座充满活力的城市中完成了他的童年与青少年时期的成长。在正式踏入演艺圈并参与选秀节目《少年之名》之前，他曾远赴韩国，在知名的FNC Entertainment公司接受了为期约一年六个月的系统性专业训练，在此期间他一直以非公开练习生的身份进行学习和准备。这段海外受训的经历为他日后在舞台上的表现奠定了扎实的基础。
二零二零年，青年艺人左林杰参与了优酷平台推出的少年青春逐梦同行成长类综艺节目《少年之名》。在该节目备受关注的主题曲中心位选拔环节中，尽管是初次正式登上竞演舞台，他依然凭借出色的表现脱颖而出，被选拔为主题曲表演的核心位置。同年六月二十一日，由左林杰参与演唱的歌曲《少年之名》在各大网络平台同步上线发布，这首作品正是热门内容《少年之名》的官方主题曲。此后，在《少年之名》这档节目中，他与寇聪、崔少鹏、展羽等多位训练生携手合作，共同呈现了精彩的舞台表演，演绎了曲目《Follow me》。除此之外，左林杰还积极参与了该系列相关的衍生节目《初C全记录》的录制工作，进一步展现了他在综艺领域的多样参与度。
二零二零年八月二十八日，在《少年之名》总决赛的激烈角逐中，他凭借出色表现最终荣获第二名，并以此为契机，作为S.K.Y天空少年组合的成员正式成团出道。同年九月九日，他随组合一同登上江苏卫视聚划算九十九划算夜的舞台，为观众带来了歌曲《加油！Amigo》的精彩表演。九月二十日，组合于上海举办了成团暨首支单曲《BURN》的发布会，他在此次活动中以“文娱少年梦想官”的身份正式签约加入酷漾娱乐。九月二十三日，他随组合参与了QQ音乐推出的直播互动音乐通告节目《见面吧电台》，并在节目中演绎了歌曲《BURN》。十月三日，他与S.K.Y组合全体成员共同参与了优酷平台的《。10月31日，随S.K.Y参加湖南卫视《天猫双11开幕直播盛典》活动。十一月十六日，随S.K.Y天空少年发行了首张EP《S.K.Y I》，该EP收录了包括《OHNANA（晴朗密码）》、《完美倾斜》以及《Burn Remix》在内的多首单曲。十二月二十四日，S.K.Y组合再度发行了《BlueBlue》，其中包含《BlueBlue》和《天堂》两首曲目；同日，他们还参与了优酷打造的沉浸式环保体验团综《BlueBlue的少年》的录制；十二月二十八日，随组合发布了单曲《天外·NEW SKY》；至十二月三十一日，他随S.K.Y组合一同登上了《浙江卫视2021跨年晚会》的跨年舞台。左林杰写真左林杰写真左林杰活动照左林杰活动照时间来到二零二一年十一月十九日，由他主演的爱情喜剧《心跳恋爱》正式播出，他在剧中饰演了角色安宇风。二零二二年八月二十八日，他所隶属的S.K.Y天空少年组合在成立两周年之际正式宣告解散，结束了为期两年的团体活动历程。
在2023年1月22日，她参与了《春满东方兔年兔奋·2023东方卫视春节晚会》的演出，并与郑乃馨、李权哲、赖美云等多位艺人合作，共同呈现了一台精彩的原创歌舞唱跳节目《十二生肖》，获得了现场观众的热烈反响。随后的3月31日，其所属专辑《左林杰的四象限》的首支预热单曲《炽风》正式对外发行，标志着她在音乐领域的进一步探索。进入2024年，她于2月8日再度亮相于《“龙行天下 以春咏城”2024深·蓉城市春节联欢晚会》，并献上了精心准备的表演节目《快乐巴士》。同年7月12日，由她担任主演的电视剧《我的妈妈是校花》正式宣布完成全部拍摄工作，顺利杀青。紧接着在8月26日，她出演的另一部古装悬疑题材剧集《长乐曲》也如期与广大观众见面。时间来到2025年，她在7月14日又有新作播出，即参演的电视剧《樱桃琥珀》。同年11月11日，她凭借在演艺事业上的持续努力与突出表现，成功入选了2025年度“星辰大海”青年演员优选计划的官方名单，获得了行业内的认可。2026年2月13日，她参演的最新电视剧作品《我的妈妈是校花》也如期登陆荧屏。以上相关剧照可查阅对应的参考资料进行了解。
在2022年举行的全国艺术类院校专业考试中，左林杰凭借其扎实的专业基础和出色的现场表现，成功通过了四所顶尖艺术院校的层层选拔，并取得了优异的成绩。他在南京艺术学院表演专业的考试中位列全国第2名，在中央戏剧学院的复试环节中获得了第12名的好成绩。此外，他在浙江传媒学院表演专业的三试中拔得头筹，荣获第1名，同时在北京电影学院表演专业的艺考中也进入了前60名，具体位列第58名。目前，左林杰已成为中央戏剧学院2022级话剧影视表演本科班的一名正式学生，正在该学院进行系统而深入的表演专业学习。
在2021年，SKY天空少年团通过其团体综艺节目《BlueBlue的少年》，以倡导文明旅游和环境保护为核心主题，向公众引入了一种全新的沉浸式环保理念，使观众在娱乐体验中深刻感受到生态保护的重要性。随后在2022年，品牌INTO YOU进一步联合“525爱我本色”公益项目的助力官左林杰，共同发起了一项公益行动：将公益直播期间女主角唇泥新色525所产生的全部销售额，连同额外筹集的善款，总计142644元人民币，悉数捐赠给母亲健康快车项目。这项善款专项用于为处于困境中的母亲们提供免费的健康检查与医疗服务，切实改善了她们的健康保障条件，体现了社会对女性健康问题的持续关注与支持。
在《少年之名》第二期的舞台呈现中，左林杰与搭档共同完成的表演不仅给人以干净利落、观感舒适的印象，更展现出一种细腻而富有层次的质感。他的眼神流转与表情变化，处处体现着对音乐情感的深刻领会，这些内在的理解与外在的舞蹈动作达成了高度统一，彼此呼应，浑然一体。此外，他将舞台所需的综合感染力与自身独特的个人气质巧妙融合，形成了独具一格的艺术表达。到了《少年之名》第四期上篇，无论处于表演团队的哪一个站位，左林杰总能自然而然地吸引观众的目光，成为舞台上的视觉焦点；尤其当轮到他的个人段落时，其举手投足间流露出的自信与掌控力，俨然具备巨星的舞台风范。在日常生活中，左林杰往往显得腼腆而羞涩，身上洋溢着属于少年的那份清新与蓬勃活力；可一旦音乐响起、灯光聚焦，他便瞬间蜕变为最坚定、最具胆识的追梦者，将全部技艺与热情倾注于舞台之上，毫无保留地绽放出最耀眼的光芒。